215. 800 g kasviksia ja hedelmiä

 
 

Smoothiereseptejä, talvisalaatteja ja bic mac -tacot. 

Uudessa podijaksossa tarjotaan monta tapaa ottaa haltuun uusi 800g kasvissuositus. Puhutaan porkkanakakkupuurosta, kauden parhaista salaateista, Tepon kalapuikkokastikkeesta ja parhaista smoothieista. Ideoidaan pastoja, jonne saa upotettua ainakin kilon vihanneksia ja vinkataan miten kasvisruokiin saa makua ja rakennetta. 

Alun kuulumisissa julistetaan uusin sipsirakkaus, paljastetaan sairastupalaisten paras snack ja vinkataan kaksi somereseptiä, jotka pääsi suoraa meidän suosikeiksi (superlatiivivaroitus!!).

Puhutaan ainakin näistä:

  • Kaikkien Aikojen Jälkkäri

  • Paahtis x ketsuppi x juusto x oregano

  • Bebe-leivokset ja karviaisvispipuuro <3

  • How to: Bic mac -tacot

  • Kasviksia, lasinuudeleita, savulohta & nuoc cham 

  • Parhaat smoothievinkit

  • Breakfast burrito

  • 8 x ihanat salaattiyhdistelmät

  • Marenki x kermavaahto x litsi x sormilime

Kuuntele podcast-jakso alta:

Edellinen
Edellinen

216. Mökkeilyä ja lämppäreitä

Seuraava
Seuraava

214. Raflaskene ft. Toni Feri